Mes approches
l'ANDC et l'IMAGO
En tant que votre thérapeute, j'offre un soutien d'accompagnement thérapeutique. Mes approches, basées sur l’application de principes relationnels très efficaces, visent votre mieux-être et votre développement par des thérapies adaptées entre 5 à 20 séances.
Thérapie
Approche non directive
créatrice de soi
Cette approche a été créée par Colette Portelance dans les années 80, à la lumière d’approches humanistes reconnues telles que celle de Rogers et celles reprises par
Lozanov (1978) et Lerède (1980) en suggestologie.
L’ANDC se distingue surtout par le fait que l’accent est mis sur le processus relationnel, permettant à la personne aidée de vivre une expérience, positive, authentique, et respectueuse de sa nature profonde. Cela lui permet de se construire une vie
satisfaisante selon ses besoins, ses limites et ses zones de sensibilité visant des relations affectives plus satisfaisantes.
Thérapie
de l'Imago
La Théorie Relationnelle Imago, développée par Harville Hendrix, PhD et Helen Hunt PhD dans les années 80, aide les couples à transcender les conflits en favorisant la connexion et l'apprentissage de la Compétence relationnelle.
En se basant sur le principe que notre perception de notre partenaire est façonnée par nos expériences passées, positives ou négatives, cette approche explore les interactions pour relever les défis relationnels. La thérapie Imago aborde la complexité des individus en les aidant à guérir les blessures du passé et à évoluer dans leur relation. En fournissant des outils pour renforcer la confiance, la sécurité et la communication, elle vise à améliorer la satisfaction et la connexion relationnelle.
